--> --> --> -->

Что полезнее Колбаса вареная, столовая или Верблюжатина?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Колбаса вареная, столовая и Верблюжатина.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Колбаса вареная, столовая Верблюжатина
Пищевая ценность
Калорийность 234 мг 160.2 мг
Белки 11.1 гр 18.9 гр
Углеводы 1.8 гр 0
Жиры 20.2 гр 9.4 гр
Витамины
Витамин B3 2.6 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.11 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 5.8 мг 5.437 мг
Витамин B1 0.23 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 0.8 мг
Витамин C 0 0.7 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0.2 мг
Витамин B9 0 9 мкг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 8 мг
Магний 20 мг 25 мг
Натрий 1.021 гр 108 мг
Калий 240 мг 263 мг
Фосфор 176 мг 187 мг
Сера 111 мг 189 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 1.3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0.506 мг
Марганец 0 0.02 мг
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 100 мг 0
Органические кислоты 0 0
Вода 63.7 гр 70.7 гр
Моно- и дисахариды 1.1 гр 0
Зола 3.1 гр 1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 700 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 8 гр 0
Холестерин 40 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Верблюжатина
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, столовая
Всего микроэлементов больше в продукте Верблюжатина
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: