--> --> --> -->

Что полезнее Кукуруза консервированная или Сосиски столичные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кукуруза консервированная и Сосиски столичные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кукуруза консервированная Сосиски столичные
Пищевая ценность
Калорийность 58 мг 234 мг
Белки 2.2 гр 12.2 гр
Углеводы 11.2 гр 500 мг
Жиры 400 мг 20.3 гр
Витамины
Витамин B3 0.95 мг 2.2 мг
Витамин B2 0.05 мг 0.14 мг
Витамин PP (НЭ) 1 мг 4.7 мг
Витамин B1 0.02 мг 0.23 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.3 мг
Витамин C 4.8 мг 0
Провитамин A 0.02 мг 0
Витамин A (РЭ) 3.3 мкг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 42 мг 21 мг
Магний 13 мг 23 мг
Натрий 400 мг 858 мг
Калий 0 209 мг
Фосфор 41 мг 143 мг
Сера 0 122 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 1.5 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 500 мг 0
Органические кислоты 0 0
Вода 87 гр 64.2 гр
Моно- и дисахариды 1.9 гр 500 мг
Зола 1.4 гр 2.8 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 9.3 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 0 6.5 гр
Холестерин 0 40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сосиски столичные
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски столичные
Всего микроэлементов больше в продукте Сосиски столичные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: