Что полезнее Кукурузная мука или Сосиски столичные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кукурузная мука и Сосиски столичные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Кукурузная мука	Сосиски столичные
Пищевая ценность
Калорийность	331 мг	234 мг
Белки	7.2 гр	12.2 гр
Углеводы	72.1 гр	500 мг
Жиры	1.5 гр	20.3 гр
Витамины
Витамин B3	1.8 мг	2.2 мг
Витамин B2	0.13 мг	0.14 мг
Витамин PP (НЭ)	3 мг	4.7 мг
Витамин B1	0.35 мг	0.23 мг
Витамин E (ТЭ)	0.6 мг	0.3 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0.2 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.033 мг	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	20 мг	21 мг
Магний	30 мг	23 мг
Натрий	7 мг	858 мг
Калий	147 мг	209 мг
Фосфор	109 мг	143 мг
Сера	0	122 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2.7 мг	1.5 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	4.4 гр	0
Органические кислоты	0	0
Вода	14 гр	64.2 гр
Моно- и дисахариды	1.3 гр	500 мг
Зола	800 мг	2.8 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	70.6 гр	0
Насыщеные жирные кислоты	200 мг	6.5 гр
Холестерин	0	40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0