--> --> --> -->

Что полезнее Лукум сбивной или Мука диетическая рисовая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Лукум сбивной и Мука диетическая рисовая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Лукум сбивной Мука диетическая рисовая
Пищевая ценность
Калорийность 316 мг 356 мг
Белки 800 мг 7.4 гр
Углеводы 79.4 гр 80.2 гр
Жиры 700 мг 600 мг
Витамины
Витамин B3 0.01 мг 1.4 мг
Витамин B2 0.03 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 0.143 мг 3.2 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.06 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.3 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.02 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.02 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 12 мг 20 мг
Магний 7 мг 30 мг
Натрий 5 мг 22 мг
Калий 12 мг 50 мг
Фосфор 16 мг 119 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.4 мг 1.3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.3 гр
Органические кислоты 900 мг 0
Вода 18 гр 9 гр
Моно- и дисахариды 71.9 гр 700 мг
Зола 200 мг 500 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 7.5 гр 79.1 гр
Насыщеные жирные кислоты 0 200 мг
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мука диетическая рисовая
Всего макроэлементов больше в продукте Мука диетическая рисовая
Всего микроэлементов больше в продукте Мука диетическая рисовая
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: