--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло какаовелла или Сельдь?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло какаовелла и Сельдь.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло какаовелла Сельдь
Пищевая ценность
Калорийность 898 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.8 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 200 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 53 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 6.6 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сельдь
Всего макроэлементов больше в продукте Сельдь
Всего микроэлементов больше в продукте Сельдь
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Опята?
Что полезнее Сок грушевый или Сом?
Что полезнее Кофе молотый или Мука диетическая рисовая?
Что полезнее Патока кукурузная или Лавровый лист?
Что полезнее Пектин или Муксун в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Крупа перловая или Огурец?
Что полезнее Мороженое, сливочное или Масса творожная 20% жирности?
Что полезнее Сыр плавленый или Оленина тушеная?
Что полезнее Кефир 3,2% жирности или Осетр?
Что полезнее Простокваша 2,5% жирности или Севрюга в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Колбаса сырокопченая зернистая или Нерка красная?
Что полезнее Язык бараний или Креветка (мясо)?
Что полезнее Язык свиной или Сорога?
Что полезнее Кабачок или Снеток солено-сушеный?
Что полезнее Вишня-ядро или Сайра?
Что полезнее Лемонема или Алыча?
Что полезнее Чехонь или Шемая аральская?
Что полезнее Севрюга в томатном соусе консервированная или Вишня консервированная?