--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло кунжутное или Хлеб чиабатта?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло кунжутное и Хлеб чиабатта.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло кунжутное Хлеб чиабатта
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 262 мг
Белки 0 7.7 гр
Углеводы 0 47.8 гр
Жиры 99.9 гр 3.8 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 8.1 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 0
Кремний 0 2.2 мг
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0.825 мг
Фтор 0 0
Бор 0 0.048 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 3.2 мкг
Цинк 0 1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 6 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 14.2 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 42.5 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло кунжутное
Всего макроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Всего микроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Пиво темное 7% или Чеснок луковица?
Что полезнее Чай черный или Кальмар?
Что полезнее Жир кондитерский или Рапс-семя?
Что полезнее Мармелад или Сорго?
Что полезнее Горох или Сметана 15,0% жирности?
Что полезнее Маш или Брокколи?
Что полезнее Сорго или Водяника?
Что полезнее Сметана 25,0% жирности или Брусника?
Что полезнее Сметана, 40% жирности или Килька горячего копчения?
Что полезнее Ржаная мука, обдирная или Шемая аральская?
Что полезнее Колбаса вареная, чайная или Яблоки сушеные?
Что полезнее Мясной хлеб говяжий или Апельсин?
Что полезнее Козлятина или Морская капуста, сушеная?
Что полезнее Батат или Сушки?
Что полезнее Томаты соленые или Горбуша в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Баттерфиш или Горбуша в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Бесуго или Умбрина?
Что полезнее Усач или Яблоки сушеные?