--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло льняное или Маринка?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло льняное и Маринка.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло льняное Маринка
Пищевая ценность
Калорийность 898 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.8 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 2.1 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 2 мг 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 200 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 9.6 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 67.7 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Маринка
Всего макроэлементов больше в продукте Маринка
Всего микроэлементов больше в продукте Маринка
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино ликерное или Молоко козье?
Что полезнее Вино ликерное или Луциан?
Что полезнее Сорбит пищевой или Морская капуста консервированная?
Что полезнее Фасоль стручок или Морская капуста консервированная?
Что полезнее Просо или Язык бараний?
Что полезнее Мороженое, сливочное или Черешня?
Что полезнее Мороженое, сливочное, клубничное или Вишня консервированная?
Что полезнее Колбаса сырокопченая зернистая или Сушки?
Что полезнее Куриный окорочок или Компот из айвы. Консервы?
Что полезнее Язык телячий или Мясо трепанга?
Что полезнее Арахис или Белоглазка?
Что полезнее Орех грецкий или Батон нарезной?
Что полезнее Кижуч или Варенье из сливы?
Что полезнее Сазан или Камбала в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Ставрида или Лимон?
Что полезнее Умбрина или Киви подварка?
Что полезнее Банан или Рябина садовая красная?
Что полезнее Терн или Повидло яблочное?