--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло пальмовое или Тюлька?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло пальмовое и Тюлька.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло пальмовое Тюлька
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 33.1 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 2 мг 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 48 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 10 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло пальмовое
Всего макроэлементов больше в продукте Тюлька
Всего микроэлементов больше в продукте Тюлька
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок ананасовый или Яичный желток куриный?
Что полезнее Сок апельсиновый или Редис?
Что полезнее Сок виноградный или Краб?
Что полезнее Сок гранатовый или Паштет говяжий?
Что полезнее Сок черноплодной рябины или Сыр пошехонский?
Что полезнее Сок шиповниковый или Перепелка?
Что полезнее Масло кунжутное или Кунжут-семя?
Что полезнее Масло рапсовое или Куриный окорочок ?
Что полезнее Вафли или Севрюга?
Что полезнее Халва подсолнечная или Балык осетровый холодного копчения?
Что полезнее Нут или Сулугуни?
Что полезнее Сыр брынза коровья или Смородина белая?
Что полезнее Ряженка 4,0% жирности или Осьминог?
Что полезнее Мука диетическая рисовая или Перец черный горошек?
Что полезнее Колбаса вареная, столовая или Плотва?
Что полезнее Корейка свинины копчено-запеченная или Бекон?
Что полезнее Паштет говяжий или Рубец холодного копчения?
Что полезнее Брокколи или Язь?