--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Мясо косули или Нельма?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мясо косули и Нельма.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мясо косули Нельма
Пищевая ценность
Калорийность 138.4 мг 88 мг
Белки 21.1 гр 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 6 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 3.503 мг 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 211 мг 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 71.8 гр 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 1.1 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мясо косули
Всего макроэлементов больше в продукте Мясо косули
Всего микроэлементов больше в продукте Нельма
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Минеральная вода краинская или Йогурт 1,5% жирности?
Что полезнее Сок виноградный или Патока кукурузная?
Что полезнее Хлопковое масло или Стерлядь?
Что полезнее Сахарный сироп или Казецит?
Что полезнее Шоколад пористый молочный или Грейпфрут?
Что полезнее Овес или Томаты соленые?
Что полезнее Молоко козье или Нерка красная?
Что полезнее Кукурузная мука или Меланж?
Что полезнее Козлятина или Горошек зеленый консервированный?
Что полезнее Мясо лося или Камбала горячего копчения?
Что полезнее Капуста краснокочанная или Кедровый орех?
Что полезнее Чеснок перо или Осетр?
Что полезнее Конопля-семя или Сайра в масле консервированная?
Что полезнее Орех мускатный или Салака?
Что полезнее Раки вареные или Зубан?
Что полезнее Раки вареные или Абрикосовое пюре?
Что полезнее Ёрш или Маринка?
Что полезнее Язь в томатном соусе консервированный или Варенье из яблок?