--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое, сливочное или Язык свиной?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное и Язык свиной.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое, сливочное Язык свиной
Пищевая ценность
Калорийность 183 мг 208 мг
Белки 3.7 гр 15.9 гр
Углеводы 19.4 гр 2.1 гр
Жиры 10 гр 16 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 4.4 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.36 мг
Витамин PP (НЭ) 0.7 мг 7.5 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.15 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.9 мг
Витамин C 0.6 мг 0
Провитамин A 0.03 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.062 мг 0
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.07 мг 0.3 мг
Витамин B9 5 мкг 3 мкг
Витамин H 2.2 мкг 0
Витамин A 0.057 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.3 мкг 0.8 мкг
Витамин B4 9.1 мг 0
Витамин D 0.02 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 148 мг 11 мг
Магний 22 мг 22 мг
Натрий 50 мг 93 мг
Калий 156 мг 178 мг
Фосфор 107 мг 166 мг
Сера 38 мг 159 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 3.2 мг
Хлор 54 мг 0
Медь 0.015 мг 0
Марганец 0.014 мг 0.02 мг
Фтор 0.022 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0.043 мг 0
Цинк 0.323 мг 0
Хром 0.7 мкг 0
Молибден 7 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 1.3 мкг 3 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 100 мг 0
Вода 66 гр 65.1 гр
Моно- и дисахариды 19.4 гр 0
Зола 800 мг 900 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 6.3 гр 5.1 гр
Холестерин 29 мг 50 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Язык свиной
Всего макроэлементов больше в продукте Язык свиной
Всего микроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: