--> --> --> -->

Что полезнее Охотничьи колбаски или Капуста пекинская?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Охотничьи колбаски и Капуста пекинская.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Охотничьи колбаски Капуста пекинская
Пищевая ценность
Калорийность 463 мг 16 мг
Белки 25.3 гр 1.2 гр
Углеводы 300 мг 2.03 гр
Жиры 40 гр 200 мг
Витамины
Витамин B3 3.2 мг 0.4 мг
Витамин B2 0.13 мг 0.05 мг
Витамин PP (НЭ) 8.8 мг 0.599 мг
Витамин B1 0.23 мг 0.04 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг 0.12 мг
Витамин C 0 27 мг
Провитамин A 0 0.19 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.016 мг
Витамин B5 0 0.105 мг
Витамин B6 0 0.232 мг
Витамин B9 0 0.079 мг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 7.6 мг
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0.043 мг
Макроэлементы
Кальций 27 мг 77 мг
Магний 25 мг 13 мг
Натрий 1.468 гр 9 мг
Калий 316 мг 238 мг
Фосфор 217 мг 29 мг
Сера 253 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2.6 мг 0.31 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0.036 мг
Марганец 0 0.19 мг
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0.23 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0.6 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 100 мг 1.2 гр
Органические кислоты 0 0
Вода 30 гр 94.39 гр
Моно- и дисахариды 100 мг 1.41 гр
Зола 4.3 гр 980 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 200 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 15.4 гр 0
Холестерин 60 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Капуста пекинская
Всего макроэлементов больше в продукте Охотничьи колбаски
Всего микроэлементов больше в продукте Охотничьи колбаски
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: