--> --> --> -->

Что полезнее Охотничьи колбаски или Краб?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Охотничьи колбаски и Краб.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Охотничьи колбаски Краб
Пищевая ценность
Калорийность 463 мг 96.4 мг
Белки 25.3 гр 16 гр
Углеводы 300 мг 0
Жиры 40 гр 3.6 гр
Витамины
Витамин B3 3.2 мг 3 мг
Витамин B2 0.13 мг 0.08 мг
Витамин PP (НЭ) 8.8 мг 5.656 мг
Витамин B1 0.23 мг 0.05 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг 0
Витамин C 0 1 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0.03 мг
Витамин B5 0 0.6 мг
Витамин B6 0 0.3 мг
Витамин B9 0 0.02 мг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0.03 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 1 мкг
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 27 мг 100 мг
Магний 25 мг 50 мг
Натрий 1.468 гр 130 мг
Калий 316 мг 310 мг
Фосфор 217 мг 260 мг
Сера 253 мг 160 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2.6 мг 4.3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 100 мг 0
Органические кислоты 0 0
Вода 30 гр 0
Моно- и дисахариды 100 мг 0
Зола 4.3 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 200 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 15.4 гр 0
Холестерин 60 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Охотничьи колбаски
Всего макроэлементов больше в продукте Охотничьи колбаски
Всего микроэлементов больше в продукте Краб
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: