--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Сериола или Лимонник?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сериола и Лимонник.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сериола Лимонник
Пищевая ценность
Калорийность 88 мг 11.1 мг
Белки 17.5 гр 1 гр
Углеводы 0 1.9 гр
Жиры 2 гр 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 2.905 мг 0.166 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 70 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 175 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 165 мг 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0.43 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0.7 мг 0
Хром 0.055 мг 0
Молибден 4 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 6 мкг 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 70 гр 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Лимонник
Всего макроэлементов больше в продукте Сериола
Всего микроэлементов больше в продукте Сериола
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сухое белое или Шоколад молочный?
Что полезнее Подосиновики или Печень телячья?
Что полезнее Шампиньоны или Окунь горячего копчения?
Что полезнее Жир говяжий или Корейка свинная сырокопченая?
Что полезнее Масло соевое или Сахарная пудра?
Что полезнее Халва подсолнечная или Черемша?
Что полезнее Шоколадная паста или Печень индейки?
Что полезнее Маш или Сухари сливочные?
Что полезнее Крупа рисовая или Клубника?
Что полезнее Колбаса сырокопченая зернистая или Костяника?
Что полезнее Печень говяжья или Перец жгучий красный?
Что полезнее Душица или Смородина черная?
Что полезнее Конопля-семя или Яйцо перепелиное?
Что полезнее Мерланг или Салилота?
Что полезнее Пагрус или Лавровый лист?
Что полезнее Лещ в томатном соусе консервированный или Ежевика?
Что полезнее Гвоздика или Бузина?
Что полезнее Арбуз или Варенье из айвы?