--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Сериолелла или Мушмула?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сериолелла и Мушмула.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сериолелла Мушмула
Пищевая ценность
Калорийность 160.4 мг 52.5 мг
Белки 19.4 гр 0
Углеводы 0 14 гр
Жиры 9.2 гр 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 3.22 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 16 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 50 мг 0
Магний 35 мг 0
Натрий 100 мг 0
Калий 180 мг 0
Фосфор 220 мг 0
Сера 194 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2 мг 0
Хлор 165 мг 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0.43 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0.055 мг 0
Молибден 4 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 6 мкг 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мушмула
Всего макроэлементов больше в продукте Сериолелла
Всего микроэлементов больше в продукте Сериолелла
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино десертные или Гуляш свиной?
Что полезнее Настойка горькая или Сок мандариновый?
Что полезнее Сок вишнёвый или Простокваша 3,2% жирности?
Что полезнее Сок клюквенный или Апельсин?
Что полезнее Сок лимонный или Усач?
Что полезнее Маргарин шоколадный или Кедровый орех?
Что полезнее Масло какао или Печень трески консервированная?
Что полезнее Шоколадная паста или Форель?
Что полезнее Кукуруза консервированная или Лунник?
Что полезнее Сыворотка сухая или Ржаная мука, обойная?
Что полезнее Мороженое или Сыр костромской?
Что полезнее Макаронные изделия, высшего сорта или Кунжут-семя?
Что полезнее Капуста белокочанная или Оливки без кости?
Что полезнее Капуста краснокочанная или Абрикосы консервированные?
Что полезнее Орех мускатный или Хамса?
Что полезнее Ошибень или Кета консервированная?
Что полезнее Салака или Чавыча?
Что полезнее Креветки консервированные или Клубника?