--> --> --> -->

Что полезнее Сливки, взбитые шоколадные или Компот из персиков. Консервы?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки, взбитые шоколадные и Компот из персиков. Консервы.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки, взбитые шоколадные Компот из персиков. Консервы
Пищевая ценность
Калорийность 205.1 мг 88 мг
Белки 2.8 гр 300 мг
Углеводы 3.7 гр 21.6 гр
Жиры 20 гр 0
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.6 мг
Витамин B2 0.1 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 0.565 мг 0.6 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 0.4 мг
Витамин C 0.3 мг 4 мг
Провитамин A 0 0.2 мг
Витамин A (РЭ) 0.16 мг 0.033 мг
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.06 мг 0
Витамин B9 7.5 мкг 0
Витамин H 4 мкг 0
Витамин A 0.16 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0
Витамин B4 47.6 мг 0
Витамин D 0.1 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 86 мг 8 мг
Магний 8 мг 6 мг
Натрий 35 мг 7 мг
Калий 109 мг 158 мг
Фосфор 60 мг 20 мг
Сера 28 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 0.6 мг
Хлор 72 мг 0
Медь 0.021 мг 0
Марганец 3 мкг 0
Фтор 0.017 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 0
Цинк 0.26 мг 0
Хром 0 0
Молибден 5 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0.3 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0.4 мкг 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 1 гр
Органические кислоты 0 300 мг
Вода 47.8 гр 76.5 гр
Моно- и дисахариды 0 21.3 гр
Зола 0 300 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 300 мг
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Всего макроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Всего микроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: