--> --> --> -->

Что полезнее Сливки, взбитые шоколадные или Печень телячья?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки, взбитые шоколадные и Печень телячья.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки, взбитые шоколадные Печень телячья
Пищевая ценность
Калорийность 205.1 мг 97.5 мг
Белки 2.8 гр 17.4 гр
Углеводы 3.7 гр 0
Жиры 20 гр 3.1 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 6.8 мг
Витамин B2 0.1 мг 2.2 мг
Витамин PP (НЭ) 0.565 мг 9.688 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 0
Витамин C 0.3 мг 33 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.16 мг 3.8 мг
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.06 мг 0
Витамин B9 7.5 мкг 0
Витамин H 4 мкг 0
Витамин A 0.16 мг 3.8 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0
Витамин B4 47.6 мг 0
Витамин D 0.1 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 86 мг 5 мг
Магний 8 мг 18 мг
Натрий 35 мг 63 мг
Калий 109 мг 240 мг
Фосфор 60 мг 339 мг
Сера 28 мг 174 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 9 мг
Хлор 72 мг 0
Медь 0.021 мг 0
Марганец 3 мкг 0
Фтор 0.017 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 7 мкг
Цинк 0.26 мг 0
Хром 0 0
Молибден 5 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0.3 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0.4 мкг 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 47.8 гр 72.9 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 1.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Печень телячья
Всего макроэлементов больше в продукте Печень телячья
Всего микроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: