--> --> --> -->

Что полезнее Сок виноградный или Хлопчатник-семя?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок виноградный и Хлопчатник-семя.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок виноградный Хлопчатник-семя
Пищевая ценность
Калорийность 70 мг 496.9 мг
Белки 300 мг 34.5 гр
Углеводы 16.3 гр 8.1 гр
Жиры 200 мг 36.5 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 2.7 мг
Витамин B2 0.01 мг 0.4 мг
Витамин PP (НЭ) 0.1 мг 8.427 мг
Витамин B1 0.02 мг 1.4 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 0
Витамин C 2 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 20 мг 171 мг
Магний 9 мг 342 мг
Натрий 16 мг 160 мг
Калий 150 мг 1.1 гр
Фосфор 12 мг 1.1 гр
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.4 мг 10 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 300 мг 0
Органические кислоты 500 мг 0
Вода 81.9 гр 10 гр
Моно- и дисахариды 16.3 гр 0
Зола 300 мг 4 гр
Алкоголь 200 мг 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Хлопчатник-семя
Всего макроэлементов больше в продукте Хлопчатник-семя
Всего микроэлементов больше в продукте Хлопчатник-семя
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: