--> --> --> -->

Что полезнее Сорго или Сосиски молочные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сорго и Сосиски молочные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сорго Сосиски молочные
Пищевая ценность
Калорийность 323 мг 261 мг
Белки 10.6 гр 11 гр
Углеводы 59.6 гр 400 мг
Жиры 4.12 гр 23.9 гр
Витамины
Витамин B3 3.3 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.16 мг 0.15 мг
Витамин PP (НЭ) 5.143 мг 4.6 мг
Витамин B1 0.46 мг 0.19 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.4 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 1 мг 0
Витамин B6 0.4 мг 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0.02 мг 0
Витамин A 0 0
Витамин E 2.7 мг 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 93 мг 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 99 мг 35 мг
Магний 127 мг 20 мг
Натрий 28 мг 807 мг
Калий 246 мг 220 мг
Фосфор 298 мг 159 мг
Сера 98 мг 110 мг
Кремний 48 мг 0
Микроэлементы
Железо 4.41 мг 1.8 мг
Хлор 47 мг 0
Медь 0.39 мг 0
Марганец 2.459 мг 0
Фтор 0 0
Бор 0.344 мг 0
Алюминий 1.548 мг 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 2.17 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 2 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 3.5 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 13.5 гр 61.7 гр
Моно- и дисахариды 1.6 гр 400 мг
Зола 2.2 гр 3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 58 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 510 мг 7 гр
Холестерин 0 52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 3.08 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сорго
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски молочные
Всего микроэлементов больше в продукте Сорго
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: