--> --> --> -->

Что полезнее Сосиски молочные или Артишоки?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски молочные и Артишоки.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сосиски молочные Артишоки
Пищевая ценность
Калорийность 261 мг 28.2 мг
Белки 11 гр 1.2 гр
Углеводы 400 мг 6 гр
Жиры 23.9 гр 100 мг
Витамины
Витамин B3 2.3 мг 0.6 мг
Витамин B2 0.15 мг 0.05 мг
Витамин PP (НЭ) 4.6 мг 0.799 мг
Витамин B1 0.19 мг 0.04 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 0
Витамин C 0 5 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0.02 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0.2 мг
Витамин B9 0 0.019 мг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0.02 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 35 мг 15 мг
Магний 20 мг 9 мг
Натрий 807 мг 20 мг
Калий 220 мг 238 мг
Фосфор 159 мг 34 мг
Сера 110 мг 15 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 0.4 мг
Хлор 0 47 мг
Медь 0 0.135 мг
Марганец 0 0.21 мг
Фтор 0 0.014 мг
Бор 0 0.1 мг
Алюминий 0 0.815 мг
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 2 мкг
Цинк 0 0.29 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0.01 мг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 1 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 500 мг
Органические кислоты 0 100 мг
Вода 61.7 гр 90 гр
Моно- и дисахариды 400 мг 5 гр
Зола 3 гр 1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 500 мг
Насыщеные жирные кислоты 7 гр 0
Холестерин 52 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сосиски молочные
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски молочные
Всего микроэлементов больше в продукте Артишоки
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: