Что полезнее Сосиски молочные или Хрен корень?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски молочные и Хрен корень.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сосиски молочные	Хрен корень
Пищевая ценность
Калорийность	261 мг	59 мг
Белки	11 гр	3.2 гр
Углеводы	400 мг	10.5 гр
Жиры	23.9 гр	400 мг
Витамины
Витамин B3	2.3 мг	0.4 мг
Витамин B2	0.15 мг	0.1 мг
Витамин PP (НЭ)	4.6 мг	0.9 мг
Витамин B1	0.19 мг	0.08 мг
Витамин E (ТЭ)	0.4 мг	0.1 мг
Витамин C	0	55 мг
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0.7 мг
Витамин B9	0	0.037 мг
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	35 мг	119 мг
Магний	20 мг	36 мг
Натрий	807 мг	100 мг
Калий	220 мг	579 мг
Фосфор	159 мг	130 мг
Сера	110 мг	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.8 мг	2 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	7 мкг	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	7.3 гр
Органические кислоты	0	200 мг
Вода	61.7 гр	77 гр
Моно- и дисахариды	400 мг	6.6 гр
Зола	3 гр	1.4 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	3.9 гр
Насыщеные жирные кислоты	7 гр	100 мг
Холестерин	52 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	100 мг