--> --> --> -->

Что полезнее Сыр чеддер или Сосиски говяжьи?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сыр чеддер и Сосиски говяжьи.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сыр чеддер Сосиски говяжьи
Пищевая ценность
Калорийность 380 мг 226 мг
Белки 23.5 гр 10.4 гр
Углеводы 0 800 мг
Жиры 30.8 гр 20.1 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 2.6 мг
Витамин B2 0.38 мг 0.09 мг
Витамин PP (НЭ) 6.1 мг 4.7 мг
Витамин B1 0.05 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг 0.5 мг
Витамин C 1 мг 0
Провитамин A 0.16 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.277 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0.1 мг 0
Витамин B9 0.019 мг 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.25 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 1.4 мкг 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 1 гр 25 мг
Магний 54 мг 15 мг
Натрий 850 мг 891 мг
Калий 116 мг 200 мг
Фосфор 545 мг 139 мг
Сера 235 мг 104 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1 мг 1.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0.07 мг 0
Марганец 0.1 мг 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 4 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 2.8 гр 0
Вода 38.5 гр 65.8 гр
Моно- и дисахариды 0 200 мг
Зола 4.4 гр 2.9 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 600 мг
Насыщеные жирные кислоты 17.6 гр 8.7 гр
Холестерин 94 мг 52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сыр чеддер
Всего макроэлементов больше в продукте Сыр чеддер
Всего микроэлементов больше в продукте Сыр чеддер
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: