--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Тритикале или Костяника?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Тритикале и Костяника.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Тритикале Костяника
Пищевая ценность
Калорийность 293 мг 0
Белки 12.8 гр 0
Углеводы 54.5 гр 0
Жиры 2.08 гр 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 2.125 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 44 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 55 мг 0
Магний 120 мг 0
Натрий 5 мг 0
Калий 368 мг 0
Фосфор 396 мг 0
Сера 106 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 5 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 2.6 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 14 гр 0
Моно- и дисахариды 1 гр 0
Зола 1.7 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 53.5 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 1.25 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Костяника
Всего макроэлементов больше в продукте Тритикале
Всего микроэлементов больше в продукте Тритикале
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Масло кокосовое или Сельдь холодного копчения?
Что полезнее Масло персиковое или Ацидофилин, 1%?
Что полезнее Сало (шпик свиной) или Княженика?
Что полезнее Пастила или Вобла?
Что полезнее Язычок слоеный или Шафран?
Что полезнее Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности или Сиг?
Что полезнее Казецит или Сосиски говяжьи?
Что полезнее Сыр брынза овечья или Кета соленая?
Что полезнее Простокваша 4,0% жирности или Сыворотка подсырная?
Что полезнее Свинина или Козлятина?
Что полезнее Фарш свиной или Ванилин?
Что полезнее Свекла или Хариус?
Что полезнее Салат зеленый или Лосось?
Что полезнее Сардина или Винный уксус (3%)?
Что полезнее Язык морской или Шафран?
Что полезнее Скумбрия консервированная или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Винный уксус (3%) или Рябина черноплодная?
Что полезнее Компот из яблок. Консервы или Вино сухое красное?