--> --> --> -->

Что полезнее Верблюжатина или Лемонема?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Верблюжатина и Лемонема.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Верблюжатина Лемонема
Пищевая ценность
Калорийность 160.2 мг 67.2 мг
Белки 18.9 гр 15.9 гр
Углеводы 0 0
Жиры 9.4 гр 400 мг
Витамины
Витамин B3 2.3 мг 0.6 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 5.437 мг 3.239 мг
Витамин B1 0.1 мг 0.01 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг 0.2 мг
Витамин C 0.7 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0.2 мг 0.07 мг
Витамин B9 9 мкг 2.1 мкг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 8 мг 30 мг
Магний 25 мг 35 мг
Натрий 108 мг 100 мг
Калий 263 мг 200 мг
Фосфор 187 мг 220 мг
Сера 189 мг 190 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.3 мг 1.7 мг
Хлор 0 165 мг
Медь 0.506 мг 0.11 мг
Марганец 0.02 мг 0.09 мг
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0.05 мг
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.045 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0.02 мг
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 70.7 гр 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 1 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Верблюжатина
Всего макроэлементов больше в продукте Верблюжатина
Всего микроэлементов больше в продукте Лемонема
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: