Что полезнее Желатин пищевой или Шоколад пористый молочный?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Желатин пищевой и Шоколад пористый молочный.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Желатин пищевой	Шоколад пористый молочный
Пищевая ценность
Калорийность	355 мг	545.8 мг
Белки	87.2 гр	6.9 гр
Углеводы	700 мг	53 гр
Жиры	400 мг	35.5 гр
Витамины
Витамин B3	0	0.5 мг
Витамин B2	0	0.3 мг
Витамин PP (НЭ)	14.475 мг	1.645 мг
Витамин B1	0	0.05 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	700 мг	177 мг
Магний	80 мг	38 мг
Натрий	11 мг	77 мг
Калий	1 мг	546 мг
Фосфор	300 мг	235 мг
Сера	0	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2 мг	1.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	2.1 гр
Органические кислоты	0	700 мг
Вода	10 гр	900 мг
Моно- и дисахариды	0	49.4 гр
Зола	1.7 гр	1.6 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	700 мг	2.9 гр
Насыщеные жирные кислоты	0	0
Холестерин	0	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0