Что полезнее Желатин пищевой или Сосиски столичные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Желатин пищевой и Сосиски столичные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Желатин пищевой	Сосиски столичные
Пищевая ценность
Калорийность	355 мг	234 мг
Белки	87.2 гр	12.2 гр
Углеводы	700 мг	500 мг
Жиры	400 мг	20.3 гр
Витамины
Витамин B3	0	2.2 мг
Витамин B2	0	0.14 мг
Витамин PP (НЭ)	14.475 мг	4.7 мг
Витамин B1	0	0.23 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0.3 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	700 мг	21 мг
Магний	80 мг	23 мг
Натрий	11 мг	858 мг
Калий	1 мг	209 мг
Фосфор	300 мг	143 мг
Сера	0	122 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2 мг	1.5 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	0
Вода	10 гр	64.2 гр
Моно- и дисахариды	0	500 мг
Зола	1.7 гр	2.8 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	700 мг	0
Насыщеные жирные кислоты	0	6.5 гр
Холестерин	0	40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0