--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир куриный или Изюм?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир куриный и Изюм.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир куриный Изюм
Пищевая ценность
Калорийность 897 мг 264.1 мг
Белки 0 2.9 гр
Углеводы 0 66 гр
Жиры 99.7 гр 600 мг
Витамины
Витамин B3 0 0.5 мг
Витамин B2 0 0.08 мг
Витамин PP (НЭ) 0 0.981 мг
Витамин B1 0 0.2 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 80 мг
Магний 0 42 мг
Натрий 0 117 мг
Калий 0 860 мг
Фосфор 0 129 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 200 мг 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 100 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 25 гр 0
Холестерин 95 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 15.3 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Изюм
Всего макроэлементов больше в продукте Изюм
Всего микроэлементов больше в продукте Изюм
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Кофе или Перец жгучий красный?
Что полезнее Жир куриный или Чир?
Что полезнее Масло какао или Нотоскопелюс кроуэри?
Что полезнее Просо или Окунь горячего копчения?
Что полезнее Масса творожная 20% жирности или Бесуго?
Что полезнее Сливки пастеризованные 8,0% жирности или Корень сельдерея?
Что полезнее Сливки, взбитые с ванилью или Сельдь холодного копчения?
Что полезнее Кукурузная мука или Вино полусладкое красное?
Что полезнее Мясной хлеб говяжий или Окунь горячего копчения?
Что полезнее Баранина или Раки вареные?
Что полезнее Горчичный порошок или Ядро ореха арахиса жареное?
Что полезнее Миндаль или Устрица?
Что полезнее Аргентина или Ставрида в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Дрепана или Вино полусухое красное?
Что полезнее Лунник или Лавровый лист?
Что полезнее Салака или Хурма?
Что полезнее Умбрина или Финики?
Что полезнее Варенье из яблок или Вино полусладкое красное?