--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Чеснок перо или Лунник?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Чеснок перо и Лунник.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Чеснок перо Лунник
Пищевая ценность
Калорийность 0 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 0 2 гр
Витамины
Витамин B3 0.08 мг 0
Витамин B2 0.08 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.08 мг 2.905 мг
Витамин B1 0.05 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг 0
Витамин C 55 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 2.4 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 2.4 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Чеснок перо
Всего макроэлементов больше в продукте Лунник
Всего микроэлементов больше в продукте Лунник
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сладкое белое или Ацидофильная паста?
Что полезнее Пиво темное 7% или Яйцо куриное вареное (вкрутую)?
Что полезнее Ксилит пищевой или Корнишоны ?
Что полезнее Патока кукурузная или Меланж?
Что полезнее Овсяные хлопья или Баклажаны?
Что полезнее Мороженое, сливочное, ореховое или Отруби пшеничные?
Что полезнее Ацидофилин, 1% или Кукурузная мука?
Что полезнее Творог с ванилином 5,0% жирности или Сиг?
Что полезнее Курица тушеная или Лимонник?
Что полезнее Мясо сайгака или Пюре киви?
Что полезнее Язык бараний или Осетр консервированный?
Что полезнее Кинза сушеная молотая или Рубец холодного копчения?
Что полезнее Листья сельдерея или Осетр в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Абрикос-ядро или Белуга консервированная?
Что полезнее Икра минтая или Моллюск рапана?
Что полезнее Кабан-рыба или Хурма?
Что полезнее Сиг или Умбрина?
Что полезнее Инжир сушеный или Визига сухая?