Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Глазурь шоколадная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Глазурь шоколадная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Кофе на сгущёном молоке	Глазурь шоколадная
Пищевая ценность
Калорийность	55 мг	542 мг
Белки	700 мг	4.9 гр
Углеводы	10.9 гр	52.5 гр
Жиры	900 мг	34.5 гр
Витамины
Витамин B3	0.5 мг	0.7 мг
Витамин B2	0.04 мг	0.05 мг
Витамин PP (НЭ)	0.8 мг	1.7 мг
Витамин B1	0.01 мг	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0.6 мг
Витамин C	0.1 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	18 мг	29 мг
Магний	0	103 мг
Натрий	0	0
Калий	49 мг	312 мг
Фосфор	24 мг	130 мг
Сера	0	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0	6 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	6 гр
Органические кислоты	300 мг	700 мг
Вода	87 гр	800 мг
Моно- и дисахариды	10.9 гр	48.2 гр
Зола	200 мг	600 мг
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	4.3 гр
Насыщеные жирные кислоты	400 мг	24 гр
Холестерин	2 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0