--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло кунжутное или Умбрина?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло кунжутное и Умбрина.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло кунжутное Умбрина
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 8.1 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 14.2 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 42.5 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло кунжутное
Всего макроэлементов больше в продукте Умбрина
Всего микроэлементов больше в продукте Умбрина
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Масло арахисовое или Смородина черная?
Что полезнее Хлопковое масло или Йогурт 6,0% жирности?
Что полезнее Глазурь шоколадная или Уши свиные?
Что полезнее Мармелад или Подварка морковная?
Что полезнее Пастила, глазированная шоколадом или Макаронные изделия, высшего сорта?
Что полезнее Шоколад ореховый или Мерроу?
Что полезнее Кукурузная крупа или Компот из черешни. Консервы?
Что полезнее Сыр адыгейский или Кунжут-семя?
Что полезнее Йогурт 6,0% жирности или Язык телячий?
Что полезнее Сливки пастеризованные 8,0% жирности или Финики?
Что полезнее Сыворотка творожная или Корень сельдерея сушеный ?
Что полезнее Сырок творожный или Капуста цветная?
Что полезнее Куриный окорочок или Кардамон?
Что полезнее Артишоки или Горчица-семя?
Что полезнее Икра из баклажанов консервированная или Пагрус?
Что полезнее Абрикос-ядро или Морская капуста, сушеная?
Что полезнее Треска горячего копчения или Пристипома?
Что полезнее Анчоусы консервированные или Тунец в масле консервированный?