Что полезнее Мясо кролика или Сосиски свиные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мясо кролика и Сосиски свиные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Мясо кролика	Сосиски свиные
Пищевая ценность
Калорийность	183 мг	324.4 мг
Белки	21.2 гр	11.8 гр
Углеводы	0	0
Жиры	11 гр	30.8 гр
Витамины
Витамин B3	6.2 мг	1.5 мг
Витамин B2	0.18 мг	0.2 мг
Витамин PP (НЭ)	11.6 мг	3.459 мг
Витамин B1	0.12 мг	0.2 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	0
Витамин C	0.8 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0.01 мг	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0.5 мг	0
Витамин B9	7.7 мкг	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0.01 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	4.3 мкг	0
Витамин B4	115.6 мг	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	20 мг	7 мг
Магний	25 мг	21 мг
Натрий	57 мг	826 мг
Калий	335 мг	242 мг
Фосфор	190 мг	164 мг
Сера	225 мг	118 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	3.3 мг	1.6 мг
Хлор	79.5 мг	0
Медь	0.13 мг	0
Марганец	0.013 мг	0
Фтор	0.073 мг	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	5 мкг	7 мкг
Цинк	2.31 мг	0
Хром	8.5 мкг	0
Молибден	4.5 мкг	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0.016 мг	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	0
Вода	66.7 гр	54.8 гр
Моно- и дисахариды	0	0
Зола	1.2 гр	2.6 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	4.9 гр	0
Холестерин	40 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0