--> --> --> -->

Что полезнее Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности или Колбаса вареная, чайная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности и Колбаса вареная, чайная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности Колбаса вареная, чайная
Пищевая ценность
Калорийность 328 мг 216 мг
Белки 7.2 гр 11.7 гр
Углеводы 55.5 гр 1.7 гр
Жиры 8.5 гр 18.4 гр
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.38 мг 0.16 мг
Витамин PP (НЭ) 1.8 мг 5 мг
Витамин B1 0.06 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 0.4 мг
Витамин C 1 мг 0
Провитамин A 0.03 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.047 мг 0
Витамин B5 0.8 мг 0
Витамин B6 0.1 мг 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 3.2 мкг 0
Витамин A 0.042 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.5 мкг 0
Витамин B4 30 мг 0
Витамин D 0.05 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 307 мг 18 мг
Магний 34 мг 15 мг
Натрий 130 мг 1.057 гр
Калий 365 мг 219 мг
Фосфор 219 мг 133 мг
Сера 70 мг 117 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 1.8 мг
Хлор 238 мг 0
Медь 0.03 мг 0
Марганец 7 мкг 0
Фтор 0.035 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 7 мкг
Цинк 1 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 2 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 3 мкг 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 200 мг
Органические кислоты 400 мг 0
Вода 26.6 гр 64.8 гр
Моно- и дисахариды 55.5 гр 1 гр
Зола 1.8 гр 3.2 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 700 мг
Насыщеные жирные кислоты 5.2 гр 7.5 гр
Холестерин 30 мг 40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, чайная
Всего микроэлементов больше в продукте Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: