--> --> --> -->

Что полезнее Молоко сухое, 25% жирности или Молоко стерилизованное 3,2% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Молоко сухое, 25% жирности и Молоко стерилизованное 3,2% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Молоко сухое, 25% жирности Молоко стерилизованное 3,2% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 469.2 мг 60 мг
Белки 24.2 гр 3 гр
Углеводы 39.3 гр 4.7 гр
Жиры 25 гр 3.2 гр
Витамины
Витамин B3 0.7 мг 0.1 мг
Витамин B2 1.3 мг 0.13 мг
Витамин PP (НЭ) 4.717 мг 0.9 мг
Витамин B1 0.3 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.09 мг 0
Витамин C 4 мг 0.6 мг
Провитамин A 0 8 мкг
Витамин A (РЭ) 0.05 мг 0.016 мг
Витамин B5 0.4 мг 0.4 мг
Витамин B6 0.05 мг 0.05 мг
Витамин B9 5 мкг 5 мкг
Витамин H 3.2 мкг 3.2 мкг
Витамин A 0.05 мг 0.015 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0.4 мкг
Витамин B4 23.6 мг 23.6 мг
Витамин D 0.05 мкг 0.05 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 1 гр 121 мг
Магний 119 мг 14 мг
Натрий 400 мг 50 мг
Калий 1.2 гр 146 мг
Фосфор 790 мг 91 мг
Сера 29 мг 29 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.5 мг 0.1 мг
Хлор 110 мг 110 мг
Медь 0.012 мг 0.012 мг
Марганец 6 мкг 6 мкг
Фтор 0.02 мг 0.02 мг
Бор 0 0
Алюминий 0.05 мг 0.05 мг
Титан 0 0
Стронций 0.017 мг 0.017 мг
Йод 9 мкг 9 мкг
Цинк 0.4 мг 0.4 мг
Хром 2 мкг 2 мкг
Молибден 5 мкг 5 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0.8 мкг 0.8 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 2 мкг 2 мкг
Олово 0.013 мг 0.013 мг
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 1.2 гр 100 мг
Вода 4 гр 88.3 гр
Моно- и дисахариды 39.3 гр 4.7 гр
Зола 6.3 гр 700 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 2 гр
Холестерин 90 мг 9 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 14.9 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Молоко сухое, 25% жирности
Всего макроэлементов больше в продукте Молоко сухое, 25% жирности
Всего микроэлементов больше в продукте Молоко сухое, 25% жирности
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: