--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое или Колбаса вареная, чайная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое и Колбаса вареная, чайная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое Колбаса вареная, чайная
Пищевая ценность
Калорийность 232 мг 216 мг
Белки 3.7 гр 11.7 гр
Углеводы 20.4 гр 1.7 гр
Жиры 15 гр 18.4 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.21 мг 0.16 мг
Витамин PP (НЭ) 0.7 мг 5 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 0.4 мг
Витамин C 0.4 мг 0
Провитамин A 0.045 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.094 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.086 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 159 мг 18 мг
Магний 21 мг 15 мг
Натрий 50 мг 1.057 гр
Калий 162 мг 219 мг
Фосфор 114 мг 133 мг
Сера 37 мг 117 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 1.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 200 мг
Органические кислоты 100 мг 0
Вода 60 гр 64.8 гр
Моно- и дисахариды 20.4 гр 1 гр
Зола 800 мг 3.2 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 700 мг
Насыщеные жирные кислоты 9.4 гр 7.5 гр
Холестерин 44 мг 40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Колбаса вареная, чайная
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, чайная
Всего микроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, чайная
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: