--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое, сливочное, ореховое или Сливки пастеризованные 35,0% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное, ореховое и Сливки пастеризованные 35,0% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое, сливочное, ореховое Сливки пастеризованные 35,0% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 177.6 мг 337 мг
Белки 3.7 гр 2.2 гр
Углеводы 19.4 гр 3.2 гр
Жиры 10 гр 35 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.11 мг
Витамин PP (НЭ) 0.714 мг 0.5 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.6 мг
Витамин C 0.6 мг 0.2 мг
Провитамин A 0 0.12 мг
Витамин A (РЭ) 0.09 мг 0.27 мг
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.07 мг 0
Витамин B9 5 мкг 0
Витамин H 2.2 мкг 0
Витамин A 0.09 мг 0.25 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.3 мкг 0
Витамин B4 9.1 мг 0
Витамин D 0.02 мкг 0.21 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 148 мг 86 мг
Магний 22 мг 7 мг
Натрий 50 мг 31 мг
Калий 156 мг 90 мг
Фосфор 107 мг 58 мг
Сера 38 мг 22 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 0.2 мг
Хлор 54 мг 0
Медь 0.015 мг 0
Марганец 0.014 мг 0
Фтор 0.022 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0.043 мг 0
Цинк 0.323 мг 0
Хром 0.7 мкг 0
Молибден 7 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 1.3 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 100 мг 200 мг
Вода 66 гр 59 гр
Моно- и дисахариды 19.4 гр 3.2 гр
Зола 800 мг 400 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 20.8 гр
Холестерин 29 мг 140 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 6.3 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мороженое, сливочное, ореховое
Всего макроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное, ореховое
Всего микроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное, ореховое
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: