Что полезнее Сливки стерилизованные 25,0% жирности или Сосиски молочные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки стерилизованные 25,0% жирности и Сосиски молочные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сливки стерилизованные 25,0% жирности	Сосиски молочные
Пищевая ценность
Калорийность	251 мг	261 мг
Белки	2.4 гр	11 гр
Углеводы	3.9 гр	400 мг
Жиры	25 гр	23.9 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	2.3 мг
Витамин B2	0.1 мг	0.15 мг
Витамин PP (НЭ)	0.6 мг	4.6 мг
Витамин B1	0.02 мг	0.19 мг
Витамин E (ТЭ)	0.6 мг	0.4 мг
Витамин C	0.3 мг	0
Провитамин A	0.05 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.158 мг	0
Витамин B5	0.3 мг	0
Витамин B6	0.06 мг	0
Витамин B9	7.5 мкг	0
Витамин H	4 мкг	0
Витамин A	0.15 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0.4 мкг	0
Витамин B4	47.6 мг	0
Витамин D	0.15 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	86 мг	35 мг
Магний	8 мг	20 мг
Натрий	35 мг	807 мг
Калий	109 мг	220 мг
Фосфор	60 мг	159 мг
Сера	24 мг	110 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.2 мг	1.8 мг
Хлор	72 мг	0
Медь	0.021 мг	0
Марганец	3 мкг	0
Фтор	0.017 мг	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	9 мкг	7 мкг
Цинк	0.26 мг	0
Хром	0	0
Молибден	5 мкг	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0.3 мкг	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0.4 мкг	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	200 мг	0
Вода	68 гр	61.7 гр
Моно- и дисахариды	3.9 гр	400 мг
Зола	500 мг	3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	14.9 гр	7 гр
Холестерин	108 мг	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0