--> --> --> -->

Что полезнее Сливки, взбитые с ванилью или Груши консервированные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки, взбитые с ванилью и Груши консервированные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки, взбитые с ванилью Груши консервированные
Пищевая ценность
Калорийность 205.1 мг 42.9 мг
Белки 2.8 гр 400 мг
Углеводы 3.7 гр 10.3 гр
Жиры 20 гр 300 мг
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.1 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 0.565 мг 0.166 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 0.4 мг
Витамин C 0.3 мг 5 мг
Провитамин A 0 0.01 мг
Витамин A (РЭ) 0.16 мг 1.667 мкг
Витамин B5 0.3 мг 0.05 мг
Витамин B6 0.06 мг 0.03 мг
Витамин B9 7.5 мкг 2 мкг
Витамин H 4 мкг 0.1 мкг
Витамин A 0.16 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0
Витамин B4 47.6 мг 0
Витамин D 0.1 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 86 мг 19 мг
Магний 8 мг 12 мг
Натрий 35 мг 14 мг
Калий 109 мг 155 мг
Фосфор 60 мг 16 мг
Сера 28 мг 6 мг
Кремний 0 6 мг
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 2.3 мг
Хлор 72 мг 1 мг
Медь 0.021 мг 0.12 мг
Марганец 3 мкг 0.065 мг
Фтор 0.017 мг 0.01 мг
Бор 0 0.13 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 1 мкг
Цинк 0.26 мг 0.19 мг
Хром 0 0
Молибден 5 мкг 5 мкг
Ванадий 0 5 мкг
Кобальт 0.3 мкг 0.01 мг
Никель 0 0.017 мг
Рубидий 0 0.044 мг
Литий 0 0
Селен 0.4 мкг 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.8 гр
Органические кислоты 0 500 мг
Вода 47 гр 85 гр
Моно- и дисахариды 0 9.8 гр
Зола 0 700 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 500 мг
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сливки, взбитые с ванилью
Всего макроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые с ванилью
Всего микроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые с ванилью
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: