Что полезнее Сливки, взбитые с ванилью или Охотничьи колбаски?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки, взбитые с ванилью и Охотничьи колбаски.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сливки, взбитые с ванилью	Охотничьи колбаски
Пищевая ценность
Калорийность	205.1 мг	463 мг
Белки	2.8 гр	25.3 гр
Углеводы	3.7 гр	300 мг
Жиры	20 гр	40 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	3.2 мг
Витамин B2	0.1 мг	0.13 мг
Витамин PP (НЭ)	0.565 мг	8.8 мг
Витамин B1	0.03 мг	0.23 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	0.6 мг
Витамин C	0.3 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0.16 мг	0
Витамин B5	0.3 мг	0
Витамин B6	0.06 мг	0
Витамин B9	7.5 мкг	0
Витамин H	4 мкг	0
Витамин A	0.16 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0.4 мкг	0
Витамин B4	47.6 мг	0
Витамин D	0.1 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	86 мг	27 мг
Магний	8 мг	25 мг
Натрий	35 мг	1.468 гр
Калий	109 мг	316 мг
Фосфор	60 мг	217 мг
Сера	28 мг	253 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.2 мг	2.6 мг
Хлор	72 мг	0
Медь	0.021 мг	0
Марганец	3 мкг	0
Фтор	0.017 мг	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	9 мкг	7 мкг
Цинк	0.26 мг	0
Хром	0	0
Молибден	5 мкг	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0.3 мкг	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0.4 мкг	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	100 мг
Органические кислоты	0	0
Вода	47 гр	30 гр
Моно- и дисахариды	0	100 мг
Зола	0	4.3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	200 мг
Насыщеные жирные кислоты	0	15.4 гр
Холестерин	0	60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0