--> --> --> -->

Что полезнее Сок айвовый или Масло сливочное?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок айвовый и Масло сливочное.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок айвовый Масло сливочное
Пищевая ценность
Калорийность 51 мг 647 мг
Белки 500 мг 800 мг
Углеводы 11.2 гр 1.3 гр
Жиры 100 мг 71.5 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.01 мг 0.11 мг
Витамин PP (НЭ) 0.2 мг 0.2 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.01 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 1 мг
Витамин C 7.4 мг 0
Провитамин A 0.1 мг 0.3 мг
Витамин A (РЭ) 0.017 мг 0.45 мг
Витамин B5 0 0.05 мг
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0.4 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 1.3 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 24 мг
Магний 10 мг 0.4 мг
Натрий 9 мг 400 мг
Калий 91 мг 26 мг
Фосфор 18 мг 30 мг
Сера 0 8 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.3 мг 0.2 мг
Хлор 0 0
Медь 0 2.5 мкг
Марганец 0 2 мкг
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1.5 гр 0
Органические кислоты 1.2 гр 0
Вода 85.1 гр 25 гр
Моно- и дисахариды 10.2 гр 1.3 гр
Зола 400 мг 1.4 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 1 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 0 46.2 гр
Холестерин 0 165 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 2.1 гр

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сок айвовый
Всего макроэлементов больше в продукте Масло сливочное
Всего микроэлементов больше в продукте Сок айвовый
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: