--> --> --> -->

Что полезнее Сок апельсиновый или Верблюжатина?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок апельсиновый и Верблюжатина.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок апельсиновый Верблюжатина
Пищевая ценность
Калорийность 60 мг 160.2 мг
Белки 700 мг 18.9 гр
Углеводы 13.2 гр 0
Жиры 100 мг 9.4 гр
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.02 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 0.3 мг 5.437 мг
Витамин B1 0.04 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 0.8 мг
Витамин C 40 мг 0.7 мг
Провитамин A 0.05 мг 0
Витамин A (РЭ) 8 мкг 0
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.06 мг 0.2 мг
Витамин B9 5 мкг 9 мкг
Витамин H 1 мкг 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 8 мг
Магний 11 мг 25 мг
Натрий 10 мг 108 мг
Калий 179 мг 263 мг
Фосфор 13 мг 187 мг
Сера 9 мг 189 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.3 мг 1.3 мг
Хлор 3 мг 0
Медь 0.067 мг 0.506 мг
Марганец 0.03 мг 0.02 мг
Фтор 0.017 мг 0
Бор 0.18 мг 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 2 мкг 0
Цинк 0.2 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 1 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 200 мг 0
Органические кислоты 1 гр 0
Вода 84.5 гр 70.7 гр
Моно- и дисахариды 13 гр 0
Зола 300 мг 1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 200 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сок апельсиновый
Всего макроэлементов больше в продукте Верблюжатина
Всего микроэлементов больше в продукте Сок апельсиновый
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: