--> --> --> -->

Что полезнее Сок виноградный или Шоколадная паста?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок виноградный и Шоколадная паста.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок виноградный Шоколадная паста
Пищевая ценность
Калорийность 70 мг 536 мг
Белки 300 мг 8.2 гр
Углеводы 16.3 гр 56.6 гр
Жиры 200 мг 30.6 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.9 мг
Витамин B2 0.01 мг 0.22 мг
Витамин PP (НЭ) 0.1 мг 2.5 мг
Витамин B1 0.02 мг 0.05 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 6.9 мг
Витамин C 2 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 20 мг 174 мг
Магний 9 мг 59 мг
Натрий 16 мг 66 мг
Калий 150 мг 280 мг
Фосфор 12 мг 198 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.4 мг 1.3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 300 мг 2 гр
Органические кислоты 500 мг 300 мг
Вода 81.9 гр 1 гр
Моно- и дисахариды 16.3 гр 54.2 гр
Зола 300 мг 1.3 гр
Алкоголь 200 мг 0
Крахмал 0 2.4 гр
Насыщеные жирные кислоты 0 10.3 гр
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Шоколадная паста
Всего макроэлементов больше в продукте Шоколадная паста
Всего микроэлементов больше в продукте Шоколадная паста
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: