Что полезнее Сок виноградный или Сосиски говяжьи?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок виноградный и Сосиски говяжьи.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сок виноградный	Сосиски говяжьи
Пищевая ценность
Калорийность	70 мг	226 мг
Белки	300 мг	10.4 гр
Углеводы	16.3 гр	800 мг
Жиры	200 мг	20.1 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	2.6 мг
Витамин B2	0.01 мг	0.09 мг
Витамин PP (НЭ)	0.1 мг	4.7 мг
Витамин B1	0.02 мг	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0.2 мг	0.5 мг
Витамин C	2 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	20 мг	25 мг
Магний	9 мг	15 мг
Натрий	16 мг	891 мг
Калий	150 мг	200 мг
Фосфор	12 мг	139 мг
Сера	0	104 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.4 мг	1.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	300 мг	0
Органические кислоты	500 мг	0
Вода	81.9 гр	65.8 гр
Моно- и дисахариды	16.3 гр	200 мг
Зола	300 мг	2.9 гр
Алкоголь	200 мг	0
Крахмал	0	600 мг
Насыщеные жирные кислоты	0	8.7 гр
Холестерин	0	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0