--> --> --> -->

Что полезнее Сосиски столичные или Листья сельдерея?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски столичные и Листья сельдерея.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сосиски столичные Листья сельдерея
Пищевая ценность
Калорийность 234 мг 13 мг
Белки 12.2 гр 900 мг
Углеводы 500 мг 2.1 гр
Жиры 20.3 гр 100 мг
Витамины
Витамин B3 2.2 мг 0.4 мг
Витамин B2 0.14 мг 0.1 мг
Витамин PP (НЭ) 4.7 мг 0.5 мг
Витамин B1 0.23 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.5 мг
Витамин C 0 38 мг
Провитамин A 0 4.5 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.75 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0.08 мг
Витамин B9 0 0.021 мг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 21 мг 72 мг
Магний 23 мг 50 мг
Натрий 858 мг 200 мг
Калий 209 мг 430 мг
Фосфор 143 мг 77 мг
Сера 122 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.5 мг 1.3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 1.8 гр
Органические кислоты 0 100 мг
Вода 64.2 гр 94 гр
Моно- и дисахариды 500 мг 2 гр
Зола 2.8 гр 1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 100 мг
Насыщеные жирные кислоты 6.5 гр 0
Холестерин 40 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Листья сельдерея
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски столичные
Всего микроэлементов больше в продукте Сосиски столичные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: