Что полезнее Сосиски столичные или Сосиски свиные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски столичные и Сосиски свиные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сосиски столичные	Сосиски свиные
Пищевая ценность
Калорийность	234 мг	324.4 мг
Белки	12.2 гр	11.8 гр
Углеводы	500 мг	0
Жиры	20.3 гр	30.8 гр
Витамины
Витамин B3	2.2 мг	1.5 мг
Витамин B2	0.14 мг	0.2 мг
Витамин PP (НЭ)	4.7 мг	3.459 мг
Витамин B1	0.23 мг	0.2 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг	0
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	21 мг	7 мг
Магний	23 мг	21 мг
Натрий	858 мг	826 мг
Калий	209 мг	242 мг
Фосфор	143 мг	164 мг
Сера	122 мг	118 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.5 мг	1.6 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	0
Вода	64.2 гр	54.8 гр
Моно- и дисахариды	500 мг	0
Зола	2.8 гр	2.6 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	6.5 гр	0
Холестерин	40 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0