--> --> --> -->

Что полезнее Вино крепкое или Корень сельдерея?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Вино крепкое и Корень сельдерея.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Вино крепкое Корень сельдерея
Пищевая ценность
Калорийность 163 мг 34 мг
Белки 400 мг 1.3 гр
Углеводы 12 гр 6.5 гр
Жиры 0 300 мг
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.9 мг
Витамин B2 0.01 мг 0.06 мг
Витамин PP (НЭ) 0.1 мг 1.2 мг
Витамин B1 0 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.5 мг
Витамин C 0 8 мг
Провитамин A 0 0.01 мг
Витамин A (РЭ) 0 3 мкг
Витамин B5 0 0.4 мг
Витамин B6 0 0.2 мг
Витамин B9 0 7 мкг
Витамин H 0 0.1 мкг
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 15 мг 63 мг
Магний 20 мг 33 мг
Натрий 15 мг 77 мг
Калий 150 мг 393 мг
Фосфор 30 мг 27 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.8 мг 0.5 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1.6 гр 3.1 гр
Органические кислоты 600 мг 100 мг
Вода 69.2 гр 87.7 гр
Моно- и дисахариды 12 гр 5.5 гр
Зола 300 мг 1 гр
Алкоголь 15.9 гр 0
Крахмал 0 1 гр
Насыщеные жирные кислоты 0 100 мг
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 100 мг

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Корень сельдерея
Всего макроэлементов больше в продукте Корень сельдерея
Всего микроэлементов больше в продукте Вино крепкое
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: