--> --> --> -->

Что полезнее Желатин пищевой или Конина тушеная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Желатин пищевой и Конина тушеная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Желатин пищевой Конина тушеная
Пищевая ценность
Калорийность 355 мг 233.9 мг
Белки 87.2 гр 19.3 гр
Углеводы 700 мг 500 мг
Жиры 400 мг 17.2 гр
Витамины
Витамин B3 0 2 мг
Витамин B2 0 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 14.475 мг 5.204 мг
Витамин B1 0 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 700 мг 10 мг
Магний 80 мг 20 мг
Натрий 11 мг 512 мг
Калий 1 мг 323 мг
Фосфор 300 мг 161 мг
Сера 0 193 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2 мг 4.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 10 гр 60.7 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 1.7 гр 2.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 700 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Желатин пищевой
Всего макроэлементов больше в продукте Конина тушеная
Всего микроэлементов больше в продукте Конина тушеная
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: