Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Сосиски говяжьи?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Сосиски говяжьи.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Кофе на сгущёном молоке	Сосиски говяжьи
Пищевая ценность
Калорийность	55 мг	226 мг
Белки	700 мг	10.4 гр
Углеводы	10.9 гр	800 мг
Жиры	900 мг	20.1 гр
Витамины
Витамин B3	0.5 мг	2.6 мг
Витамин B2	0.04 мг	0.09 мг
Витамин PP (НЭ)	0.8 мг	4.7 мг
Витамин B1	0.01 мг	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0.5 мг
Витамин C	0.1 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	18 мг	25 мг
Магний	0	15 мг
Натрий	0	891 мг
Калий	49 мг	200 мг
Фосфор	24 мг	139 мг
Сера	0	104 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0	1.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	300 мг	0
Вода	87 гр	65.8 гр
Моно- и дисахариды	10.9 гр	200 мг
Зола	200 мг	2.9 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	600 мг
Насыщеные жирные кислоты	400 мг	8.7 гр
Холестерин	2 мг	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0