--> --> --> -->

Что полезнее Колбаса сырокопченая или Колбаса сырокопченая зернистая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Колбаса сырокопченая и Колбаса сырокопченая зернистая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Колбаса сырокопченая Колбаса сырокопченая зернистая
Пищевая ценность
Калорийность 498 мг 606 мг
Белки 17 гр 9.9 гр
Углеводы 400 мг 300 мг
Жиры 47.7 гр 62.8 гр
Витамины
Витамин B3 3 мг 3.3 мг
Витамин B2 0.22 мг 0.12 мг
Витамин PP (НЭ) 6.8 мг 5.4 мг
Витамин B1 0.64 мг 0.06 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг 1 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 24 мг 26 мг
Магний 24 мг 27 мг
Натрий 1.748 гр 1.8 гр
Калий 290 мг 220 мг
Фосфор 202 мг 170 мг
Сера 170 мг 99 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2.2 мг 2.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 100 мг
Органические кислоты 0 0
Вода 29.9 гр 22.5 гр
Моно- и дисахариды 400 мг 200 мг
Зола 5 гр 4.4 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 100 мг
Насыщеные жирные кислоты 17.5 гр 21.2 гр
Холестерин 60 мг 60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Колбаса сырокопченая
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса сырокопченая
Всего микроэлементов больше в продукте Колбаса сырокопченая
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: