--> --> --> -->

Что полезнее Сардельки свиные или Повидло морковное?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сардельки свиные и Повидло морковное.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сардельки свиные Повидло морковное
Пищевая ценность
Калорийность 322 мг 282 мг
Белки 10.1 гр 500 мг
Углеводы 1.8 гр 65.8 гр
Жиры 31.6 гр 400 мг
Витамины
Витамин B3 2 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.12 мг 0.04 мг
Витамин PP (НЭ) 4.3 мг 0.2 мг
Витамин B1 0.25 мг 0.05 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 0.2 мг
Витамин C 0 0.3 мг
Провитамин A 0 3.97 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.662 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 16 мг 24 мг
Магний 18 мг 20 мг
Натрий 898 мг 32 мг
Калий 215 мг 93 мг
Фосфор 139 мг 99 мг
Сера 101 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.2 мг 1.6 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 100 мг 1.1 гр
Органические кислоты 0 700 мг
Вода 53.7 гр 31 гр
Моно- и дисахариды 300 мг 65.5 гр
Зола 2.7 гр 500 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 1.5 гр 300 мг
Насыщеные жирные кислоты 11.4 гр 200 мг
Холестерин 70 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сардельки свиные
Всего макроэлементов больше в продукте Сардельки свиные
Всего микроэлементов больше в продукте Повидло морковное
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: