--> --> --> -->

Что полезнее Сливки, взбитые шоколадные или Осьминог?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки, взбитые шоколадные и Осьминог.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки, взбитые шоколадные Осьминог
Пищевая ценность
Калорийность 205.1 мг 82 мг
Белки 2.8 гр 14.91 гр
Углеводы 3.7 гр 2.2 гр
Жиры 20 гр 1.04 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0
Витамин B2 0.1 мг 0.04 мг
Витамин PP (НЭ) 0.565 мг 2.1 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 1.2 мг
Витамин C 0.3 мг 5 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.16 мг 0.045 мг
Витамин B5 0.3 мг 0.5 мг
Витамин B6 0.06 мг 0.36 мг
Витамин B9 7.5 мкг 0.016 мг
Витамин H 4 мкг 0
Витамин A 0.16 мг 0.045 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0.02 мг
Витамин B4 47.6 мг 65 мг
Витамин D 0.1 мкг 0
Витамин К 0 0.1 мкг
Макроэлементы
Кальций 86 мг 53 мг
Магний 8 мг 30 мг
Натрий 35 мг 230 мг
Калий 109 мг 350 мг
Фосфор 60 мг 186 мг
Сера 28 мг 149.1 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 5.3 мг
Хлор 72 мг 0
Медь 0.021 мг 0.435 мг
Марганец 3 мкг 0.025 мг
Фтор 0.017 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 0
Цинк 0.26 мг 1.68 мг
Хром 0 0
Молибден 5 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0.3 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0.4 мкг 0.045 мг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 47.8 гр 80.25 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 1.6 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 227 мг
Холестерин 0 48 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Осьминог
Всего макроэлементов больше в продукте Осьминог
Всего микроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: