Что полезнее Сок шиповниковый или Сосиски столичные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок шиповниковый и Сосиски столичные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сок шиповниковый	Сосиски столичные
Пищевая ценность
Калорийность	67 мг	234 мг
Белки	100 мг	12.2 гр
Углеводы	16.1 гр	500 мг
Жиры	200 мг	20.3 гр
Витамины
Витамин B3	0.2 мг	2.2 мг
Витамин B2	0.02 мг	0.14 мг
Витамин PP (НЭ)	0.2 мг	4.7 мг
Витамин B1	0	0.23 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	0.3 мг
Витамин C	400 мг	0
Провитамин A	0.8 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.133 мг	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	15 мг	21 мг
Магний	5 мг	23 мг
Натрий	1 мг	858 мг
Калий	37 мг	209 мг
Фосфор	35 мг	143 мг
Сера	0	122 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.4 мг	1.5 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	500 мг	0
Органические кислоты	800 мг	0
Вода	82 гр	64.2 гр
Моно- и дисахариды	14.9 гр	500 мг
Зола	300 мг	2.8 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	1.2 гр	0
Насыщеные жирные кислоты	0	6.5 гр
Холестерин	0	40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0